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■张海
为什么有的孩子很聪明,做事却缺乏条理、丢三落四?为什么有的孩子不能好好写作业,必须在爸妈的监督下才能按时完成?为什么有的孩子遇到一点不顺心的事就生气,很难和其他孩子友好相处?为什么有的孩子上课多动,注意力总集中不起来……从教二十多年,我常常为这些类似的现象感到困惑。
在学习了教育神经学相关知识后,我逐渐意识到,这些现象的出现,往往说明学生大脑中的执行功能没有得到充分开发。过去十年,神经脑科学领域的进步带来了关于大脑执行功能的全新认识,揭示了执行功能是大脑与行为之间的桥梁。这不仅解答了我从教过程中的诸多疑惑,也让我对很多教育现象有了另一层面的认识。
孩子的成绩好坏,和大脑执行功能有关
执行功能的概念起源于认知心理学和神经科学的研究,是指大脑的一系列高级认知过程,用于规划、组织、控制和调节行为以实现目标。它涉及多个相关的认知过程,包括注意力控制、工作记忆、认知灵活性、抑制控制、推理、问题解决和决策等。
通俗地说,执行功能就像大脑的CEO,是我们集中注意力做事情、思考问题时,大脑调控自身思考与行为的过程。执行功能较弱的人难以独自完成复杂的工作任务,显得呆板、缺乏创造力。更严重时,可能无法长时间集中注意力,丢三落四,经常出错,从而影响个人的职业发展。
学习同样如此。学生学习的过程也是运用执行功能的过程。学生的计算、阅读、写作、解决问题等能力,已被神经科学的研究证明与执行功能密切相关。学生的更高阶思维,例如创造性思维、批判性思维、元认知能力等,其重要组成也是执行功能。这意味着,考查学生学业水平,在一定程度上也是在考查学生自身的执行功能水平。诸多研究发现,执行功能越强的孩子,越有可能取得更好的学业成绩。学业成绩越差的孩子,执行功能往往越弱。故而,执行功能是国际上公认的学业成绩的预测指标。
执行功能对各个年龄段学生的学业成绩均具有显著的影响。甚至一个人童年时的执行功能水平可以预测多年后的学业成绩。有国外研究人员曾对1273个家庭进行了长期的追踪调研,发现这些家庭的孩子在四岁半时的执行功能水平对他们15岁时的学业成绩有预测作用。
课间10分钟,不宜“静悄悄”
不久前,“静悄悄的课间10分钟”话题引发关注。很多学校给孩子定了不少规矩,让课间十分钟静悄悄,不准孩子在教室里快步走,不准孩子在楼道跑闹,不准孩子在楼道大声喧哗……从执行功能的视角来看,这其实就是两种执行功能培养方式的竞争。
一方面,规则意识养成有助于儿童执行功能的发展,减少不良行为,也有利于提升他们的学业成绩。同样,神经科学研究发现,体育活动也可以促进儿童执行功能的发展。儿童的天性是活泼好动的。这是人在进化中发展出来的儿童阶段的本能。通过对儿童课间的各种“不准”来培养他们的规则意识,会显著降低儿童的心理健康水平,增加心理疾病的患病可能性。10分钟的课间休息时间,让儿童跑一跑、玩一玩,更有利于他们执行功能的发展。
对教师而言,完全可以在课堂上讲规矩,培养学生规则意识,引导学生形成良好的学习习惯。在课堂外,则让学生快乐玩耍。把活动的空间和时间还给学生。这也是在提升他们的执行功能。把过多规矩带到课间10分钟,显然是越界。
这些年来,每当我接手新班级,最注重的便是引导学生养成良好的学习习惯。比如,通过评价引领,引导学生多视角思考数学问题。鼓励学生当想则想,不懂就问,逐渐形成反思质疑的良好习惯。课后,不再对学生过多要求,“法无禁止皆可行”,让学生快乐玩耍,保护他们的兴趣爱好。这样,即便我接手的班级最初表现不理想,后来也大都取得了优良的成绩。
抓住干预黄金期,好习惯胜于“提前学”
相信很多家长和老师都有这样的感觉:从小学三年级开始,学生的学业成绩便出现两极分化;到了初、高中,这一分化更为显著。
其实,执行功能自人的婴儿期开始,随着年龄的增长而发展。只是小学一二年级知识相对简单,儿童之间执行功能的差异不会通过学业成绩暴露出来。而随着知识难度的增加,从三年级起,部分孩子便会感到学习上的困难。此时再要“补救”,很可能已错过最佳干预期。
科学研究发现,人的执行功能在12岁左右就基本发育到成人水平,但某些方面会持续发展到成年期。因此6岁至12岁是训练干预的黄金期。
那么,如何才能在早期帮助孩子提升执行能力呢?很多家长倡导的提前学习,对儿童执行功能培养而言,可以说是“饮鸩止渴”,甚至是摧残。培养孩子执行功能的方法是多元的。在幼儿园阶段,可以鼓励孩子参加各种游戏活动,培养孩子的自理能力,如自己穿衣服、系鞋带、用餐等。到小学低年级阶段,可重点培养孩子的行为习惯、学习习惯。以习惯养成推动他们执行功能的发展。同时,研究发现,体育运动、艺术活动、社团活动等方式也有助于孩子执行功能的发展。
虽然让孩子在幼儿园提前学小学内容,小学一二年级就学奥数,能让孩子取得看似不错的成绩,但由于其中缺乏了感悟、理解、应用核心素养的过程,从长远看,反而降低孩子的发展潜能。提升学习成绩,并不一定要靠学科学习本身。俗话说,大脑越用越好用。比如,每天总是重复几件简单的事,孩子的大脑就会自动化处理,好比我们骑自行车,熟练后谁还会注意怎样蹬车呢?这对孩子执行功能的发展是没有帮助的。应该让孩子不断接触新鲜事物,在探索的过程中促进大脑的发育。家长可以带着孩子在假期四处走走,看看各地不同的人文风景;带孩子去各地的科技馆、博物馆转一转,了解我国的科技发展、人文历史;让孩子体验一下不同的职业,在进行职业生涯规划的过程中,也开发了孩子的大脑。
(作者为山东省特级教师)