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问 高温天老年糖尿病人易发病?
答 陈蕊华 上海浦东新区人民医院内分泌科医生
高温天气,糖尿病老年人更容易发病的主要原因如下:
1、水分丢失增加
这里的丢失包括高糖引起的多尿、多汗、以及腹泻引起的失水。高糖引起多尿。天气炎热,皮肤出汗增多,许多老年人因为节俭,舍不得开空调、电扇,使得皮肤失水进一步加剧。进食不洁食物或受凉引起的腹泻也可导致肠道失水增多。
2、水分摄入减少
老年人对口渴的反应更不敏感,虽然已经缺水,但是仍未及时补充,就容易引起脱水。我们很多病人甚至在抢救醒来了,在医生三令五申下还是不愿喝水,一天只喝500毫升左右。
3、进食增多
现在正是西瓜、荔枝、水蜜桃等多种水果上市的季节,老人就如小孩一样管不住自己的嘴,会大量进食水果甜食。当然,“甜蜜的事业”带来的后果是血糖的异常波动。
4、自行停药或减药
夏天由于胃口减退,出汗多,会出现这样的现象——血糖低下来了。这时候很多人以为自己血糖很好不需要服药了,或者畏惧低血糖就擅自停药 (这里的药包括口服降糖药和胰岛素)。这时候就会导致体内血糖显著升高,引起高糖高渗。
5、感染
天热会引起感冒、发烧、胃肠炎、尿路感染等一系列疾病,有些长期卧床的老年人还容易发生肺炎,这时候一个感染就会诱发高渗综合征。
高渗综合征的病死率较高,危害巨大,需要早期鉴别和就医。治疗上一般主要采取以下方式:口服及静脉大量补液,静滴胰岛素,补钾,抗感染,去除诱因和加强护理,预防并发症。
如何预防血糖异常波动?
做到以下八点,便可以有效预防。具体如下:
1、定期自我监测血糖,保持良好的血糖控制状态。
2、老年人渴感中枢不敏感,要保证充足的水分摄入,鼓励主动饮水。每日进餐以外的饮水量需保证在2000毫升以上 (如有水肿则在医生指导下饮水)。
3、不随便停药减药,在医生指导下调整降糖药。
4、糖尿病患者发生呕吐、腹泻、烧伤、严重感染等疾病时要保证供给足够的水分。
5、尽量呆在环境温度30℃以下的地方,以避免高温引起的脱水和中暑。
6、定期观察老人皮肤黏膜情况,发现有干燥说明有脱水,需及时补水。
7、每 日 进食水果不超过200克,牛奶不超过250毫升,不用饮料代替淡水。
8、如果老人出现反应迟钝、口渴、精神萎靡、恶心、呕吐、乏力、头晕等症状,需及时就医。
糖尿病高渗综合征,这个老百姓不怎么了解的糖尿病并发症,一旦发生,危害巨大。需要我们早期加以预防。注意补水,及时就医,科学防治就能长保安康。
问 孩子门牙缝宽怎么办?
答 于方 上海市口腔医院儿童口腔科医师
上中切牙前萌出的时间仅次于上颌第一恒磨牙,是前牙弓中首先替换的恒牙。上中切牙间隙发生的原因是复杂多样的,除生理性间隙外,异常的上中切牙间隙最多见于上中切牙区多生牙,其次是上唇系带附着异常。当孩子出现门牙缝宽的情况,应及时带孩子到医院对症处理。此外,引起上中切牙间隙者多同时伴有其他错颌畸形,针对不同病因,选择治疗时机和方法,有利于发育中的牙弓得以排列整齐,同时也有利于儿童的颜面美观和心理健康。