本报讯 （记者 唐闻佳）作为一年一度向上海市民发放的“健康礼包”，昨天，《上海市民心理健康知识手册：读懂自己》首发。读本聚焦心理，希望以专业科普进一步赋能广大市民的“美丽心灵”。
      
       市卫健委、市健促办特邀复旦大学上海医学院副院长吴凡、上海市精神卫生中心党委书记谢斌领衔，组织沪上多所医院与高校的儿童青少年心理、老年心理、临床心理、心境障碍、心身医学、心理健康管理等领域专家，携手编写推出这本手册。手册分四大章节，剖析儿童、青少年、成年和老年各年龄段常见的52个心理现象和问题，从初生的依恋到青春的迷茫，从中年的危机到夕阳的困惑，从生命的起点到终点，贯穿一生来“读懂自己”。