本报讯（记者唐闻佳）元旦假期，亲朋、好友、同事的聚餐聚会增多，但新冠肺炎疫情“外防输入、内防反弹”的防控形势依然严峻。昨天，上海市健康促进中心再次提醒广大市民：节日期间少凑热闹，体验“距离产生美”的美妙感觉，防护不能忘，每个人都做好自己健康的第一责任人。
      
       首先，要明白，少聚不是忘记。节日期间，尽量减少聚集性活动，可以利用视频、电话多交流，感情不会淡。元旦佳节，恰逢寒潮来袭，聚会以室内活动为主，更需要控制人数，并做好个人防护。儿童、孕妇、老人及有慢性病的患者建议尽量少参加聚会聚餐；有发热、咳嗽等症状的人员，应主动避免参加聚集性活动。聚会时要根据人数合理安排场地，拉开座位间距，并控制好聚会时间。
      
       第二，要明白，防护不是疏远。参加聚会要做好个人防护，记住：这不是疏远，而是为了你我的健康。如何防护，四个动作要领要记好。戴：科学佩戴口罩，并与他人保持1米以上的社交距离。洗：注意手卫生，千万不要用脏手触摸眼、口、鼻。吃：合餐时请使用公筷公勺，或采用分餐制。遮：咳嗽、打喷嚏时用肘部或纸巾遮掩口鼻，尽量避开他人，用过的纸巾丢弃于垃圾箱内。
      
       第三，要明白，通风不是嫌弃。聚会时要牢记通风原则，尽量避免长时间在密闭空间中聊天聚会。寒潮入侵气温骤降，使用空调和取暖器时，仍需注意空气的适当流通。当然，开窗通风时应及时添加衣物，注意保暖。