钱秋芳
      
       春季是踏青赏花的好时节，却也是皮肤病高发季节，提醒宝宝们要注意做好防护啦。
      
       【湿疹】春天是宝宝湿疹的高发期，小儿湿疹俗称“奶癣”，常发生于双颊、头皮、额部、眉间、颈部，也可扩到全身。不论哪种皮疹，都伴有奇痒，常影响孩子睡眠。
      
       【荨麻疹】俗称“风疹块”，是由于皮肤、黏膜小血管扩张及渗透性增加而出现的局限性水肿反应，通常在2-24小时内消退，但易复发，少数病程迁延数日至数月。部分由过敏反应所致，过敏原因较多，如食物、药物、冷热空气、昆虫叮咬等。荨麻疹常先有皮肤瘙痒，部分患儿可伴有恶心、呕吐、头痛、腹痛，严重的还会出现胸闷不适、心率加速、呼吸短促等全身症状，必须住院治疗。
      
       【接触性皮炎】这是皮肤或黏膜单次或多次接触外源性物质后，在接触部位甚至以外的部位发生的炎症性反应，一般表现为红斑、肿胀、丘疹、水疱，严重的可发生表皮松解甚至坏死。发病诱因分为动物性、植物性和化学性物质三大类，以强酸强碱等化学物质致病较多见。停止接触致敏物质，再对症处理即可。
      
       值得注意的是，疫情期间，消毒液是常用防疫品，可能由此引发接触性皮炎。因此稀释消毒液时，必须戴橡胶手套，不慎溅到皮肤上，应立即用清水冲洗，必要时至医院就诊。
      
       【摩擦性苔藓样皮炎】又名儿童丘疹性皮炎、沙土皮炎，为学龄前儿童常见皮肤病，男多于女，一般无自觉症状，也可轻度瘙痒。目前主要认为与非特异性机械性刺激有关，如玩弄泥沙、毛毯摩擦或冷水刺激等，也有认为与日晒、病毒感染有关。疫情期间，洗手过度频繁也会诱发。
      
       【丘疹性荨麻疹】俗称为虫咬皮炎。春天随着温度升高，各类蚊虫活跃起来，有时户外回来，发现腿上、胳膊上有大包，包上有小疙瘩或水疱，这就是典型的虫咬皮炎。丘疹性荨麻疹是昆虫叮咬皮肤后发生的一种迟发型过敏反应，1-2周可消退，遗留暂时性色素沉着。
      
       【幼儿急疹】这是儿童早期的一种常见病，往往以突发高热起病，可达39.5摄氏度以上，一般发热持续3-4天，之后体温突然降至正常，退热时或退热后数小时至1天全身出现玫瑰色斑丘疹，即所谓“热退疹出”。出疹时没不适症状，皮疹在1-2天内消退，不留色素斑。
      
       【痤疮】这是毛囊皮脂腺单位的一种慢性炎症性皮肤病，好发于青少年，对青少年心理和社交影响很大，一年四季均可发生，但在春季有加重趋势，这是因为初春新陈代谢加快，体内雄激素分泌旺盛，受阻塞后易诱发。非常时期，戴口罩多，脸部容易闷热潮湿，会加重痤疮。
      
       【唇炎】这是发生于唇部的炎症性疾病的总称，病因不明，大部分属于过敏类的变态反应，也可能与温度、化学、机械性长期持续刺激等因素有关，表现为嘴唇水肿、发痒、起皮甚至糜烂，建议日常加强对唇部皮肤的护理及防晒。
      
       （作者为上海市儿童医院皮肤科主任）
      
       春季皮肤护理注意事项
      
       1.加强润肤：当皮肤屏障功能破坏后，皮肤的保湿、防御功能下降，更易受外界过敏原的刺激，因此，润肤剂的使用尤为关键，特别是湿疹宝宝。有研究表明，坚持长期使用润肤剂能减轻皮肤瘙痒、红斑、干燥等皮肤问题，形成皮肤保护层以延缓水分丢失，减少刺激物质进入皮肤。
      
       2.注意防晒：春季日照增强，不知不觉中日晒过度，容易发生日光敏感性皮肤病，因此平日要注意遮光，特别是上午9点至下午3点间，可使用防晒霜或遮阳伞。疫情期间，好多家庭使用紫外线灯消毒，过度的紫外线照射对皮肤也会造成伤害，主要有日晒红斑、日晒黑化及光致老化，因此，自行紫外线灯消毒要保持“可控”距离。
      
       3.避免接触可疑致敏原：对过敏体质的宝宝可进行过敏原检测。对尘螨过敏者，避免使用地毯，不玩棉花、羽毛等填充玩具。对霉菌过敏者，勿使用加湿器，并尽量避开霉菌易于滋生的地方，如地下室、阴暗处或草木繁茂地。对动物羽毛、皮屑过敏者，不要养宠物。家中消毒品要放在安全的地方，以免孩子误服。
      
       4.饮食清淡：易过敏的宝宝更要注意饮食均衡，多喝水，多吃富含维生素及易消化的食物，少吃油腻、甜食及刺激性食物，避免吃有光敏作用的食物和药物。
      
       5.增强体质：春季乍暖还寒，如衣物增减不当，会使机体免疫力降低，加之到公共场所，病毒传染机会增多，因此需要适当补充维生素，适当户外运动，运动能增进血液循环，增强皮肤抵抗力。
      
       6.保持皮肤清洁：春季经常刮风，虽春风拂面，但三月至五月是空气中致敏原最多的时候，因此，清洁皮肤很重要。此外，经常沐浴对皮肤的保养也很有效。