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2020-04-16 第26,471号

上海报业集团主管主办·文汇报社出版

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第4版:运动

线上体育课程与竞赛助力健身习惯养成

“云运动”探索增强少儿体质新路径

       ■本报记者 谷苗
      
       一块屏幕,是指导健身的体育课堂,也是隔空比拼的竞技赛场。战“疫”期间,各类线上体育课程和赛事突破时间与空间的限制,为少年儿童居家健身提供了丰富选择,让“小神兽”们宅家期间也能通过锻炼增强身体免疫力,保持身心健康。
      
       对于线下属性较强的健身指导和竞技比赛而言,转战线上本是疫情期间的一种应急对策。然而,随着越来越多“在家就能上的体育课”“在家就能参与的体育比赛”为孩子们接受和喜爱,“云运动”也探索出一条居家健身的新路径,在未来与户外体育运动“双管齐下”,助力健身习惯养成,提升少儿体质健康水平,同时也为青少儿体育培训市场带来新的增长点。
      
       “云课程”提供多元健身指导
      
       录视频、做剪辑、当主播……自中小学开启在线课程以来,体育老师们暂时告别操场,转而在有限的空间“因地制宜”设计教学内容,隔着屏幕给学生上起了体育课。每周三至四节体育课的时间里,桌椅、毛巾等生活器具都变身健身器材,孩子们通过在线学习,了解科学居家健身的理论知识,以及热身与放松、居家体能练习的方法等。
      
       除统一的课程内容外,一些学校还根据自身特色,拓展更多样的线上健身指导素材和平台。疫情期间,曹杨二中专门开设体育内容公众微信号,推送《居家锻炼指南教程》,结合视频和图文解析在线指导学生科学健身。作为竞技体育后备人才的“摇篮”,徐汇位育体校停训不停练,通过在线课程指导小运动员们居家锻炼,保持体能准备随时投入疫情过后的专业训练。龙华小学则通过自愿报名,让有兴趣的学生走进周末直播间,在线上直播体育课中体验“进阶版”的运动乐趣。龙华小学校长陈国庆表示:“疫情期间居家学习和健身都不可少。线上课程是一种新趋势,让学生多体验,也有助于在疫情过后将居家学习与线下学校课程教育更好地结合。”
      
       与此同时,体育行政部门也携手高校、体育培训机构和明星选手入驻“云端”,充分利用各自的资源和优势,提供面向青少年的科学健身指导。羽毛球世界冠军王仪涵与上海市体科所研究员搭档,走进由上海市体育局与上海教育电视台推出的《非凡课间操》微课堂,传授易学有效的运动体操和居家锻炼小技能,以榜样的力量引领孩子们动起来。华东理工大学体育科学与工程学院则与校园体育培训机构明势体育合作,围绕篮球、乒羽、体适能等项目研发线上课程。课程不仅服务于校园,还被引入街道社区,在普陀区的长风·枣阳片区,“SHEFT”体适能项目及专项课程以“云课堂”的形式推广,为社区青少儿的“宅运动”提供科学指导。华东理工大学体育科学与工程学院院长王跃表示:“优质的线上课程,同样可以提供有效有趣的运动体验,满足青少儿多元化的健身需求,培养终身锻炼的良好习惯。”
      
       “云赛事”激发主动健身意愿
      
       体育最大的魅力之一在于竞技性。跟着“云课程”每天打卡,有助于健身习惯的养成,而一场场“云赛事”带来的隔空比拼,提升竞技互动体验,进一步激发孩子们主动健身的意愿。
      
       作为疫情期间的一次创新尝试,由上海市体育局与上海市妇联共同指导、上海市青少年体育协会与上海市家庭教育研究会主办的2020年上海市少儿线上运动亲子赛日前火热上演,逾千组家庭以上传短视频的形式参与线上角逐。在亲子运动创意PK赛中,孩子们与家长一起脑洞大开,将奇思妙想与体育锻炼相结合,留下一段居家健身的“独家记忆”,赛事线上投票人数超过40万。而在更“硬核”的少儿体适能、乒乓球、篮球挑战赛中,1000名小选手在居家运动时不断挑战PB(个人最佳成绩),再通过在线平台展开隔空较量。部分赛事的决赛采取互联网直播方式进行,身处不同家庭的孩子通过实时画面相聚同一“赛场”,“面对面”展开激烈比拼,实现了线下与线上的融合。
      
       有了线上运动亲子赛成功举办的经验,随后启动的品牌年度赛事——2020年上海市少儿体育联赛,也在原有赛事组别的基础上增设线上赛部分。上海市青少年体育协会鼓励办赛单位设计线上赛事,为倡导青少年儿童“天天运动,健康向上”的生活方式作一份贡献,同时降低人群聚集的风险,协会也将为办赛单位提供线上平台的服务。
      
       “云培训”成体育产业新热点
      
       随着“云运动”的兴起,线上经济成为体育产业的新热点,展现出不俗潜力。在平日火热的体育培训市场,青少儿体育培训历来都是“重头戏”,疫情期间,一些暂停了线下业务的青少儿体育培训机构,在“危机”中看到转机,整合资源将培训平台转移至线上,同时为线上赛事提供专业服务。
      
       作为上海市少儿线上运动亲子赛的承办方,原本以线下校园体育培训为主业的明势体育,就经历了从线下到线上的快速转变。接到办赛任务后,从组建线上赛团队、录制专项教学视频到确定云制作录制方案,短短十天时间里,就完成了从线下赛到“云赛事”的创新转换。“在上海市体育局和上海市教委的指导下,我们近年多次承办青少年比赛和训练营活动,同时也是上海市学生乒乓球训练基地的执行方,在办赛团队和经验上有很好的积累,这是‘转战’线上的有力支撑。”公司负责人介绍说,线下业务停摆后,团队将工作重心转移至线上体育课程研发和线上赛事的运营服务上,“目前已有一些学校引进我们的录播课程,作为体育线上教学的补充,直播体育课也获得了不错的反馈,待线下活动恢复后,我们会将线上与线下更好地融合。”
      
       其实,成熟的课程体系和培训经验,让线下青少儿体育培训机构拥有“转战”线上的天然优势,而疫情期间显著增长的居家健身需求,某种程度上加速了这种优势的兑现。“要鼓励体育企业创新发展,利用新技术,培育数字体育、线上培训等新业态,助力体育产业提质升级。”国家体育总局经济司副司长彭维勇表示,疫情催生了体育产业线上与线下融合的新热点,培育了体育线上消费的习惯。或许随着疫情过去,青少儿体育培训的“主战场”仍会回归线下,但“云运动”的兴起和普及,已让线上模式成为产业重要组成部分。未来,线上与线下相结合将成为一种新趋势,为青少儿体育培训市场注入新活力。